Por el Día Mundial del ACV, realizarán actividades de concientización

El 29 de octubre se conmemora el Día Mundial del ACV, y en este marco, la Sociedad Neurológica de Salta diagramó actividades de concientización y prevención para llevar una vida más saludable.
Se trata de dos charlas informativas sobre la enfermedad: una se realizará el viernes 26, a las 18 horas en el hospital Santa Clara de Asís; y la otra el lunes 29, a las 10 horas en el hospital San Bernardo.

Además, el domingo 28, a las 11 horas se realizará una caminata en el Parque Bicentenario para incentivar la actividad física y concientizar sobre el sedentarismo, que es uno de los principales factores de riesgo.

El neurólogo Gustavo Herrera indicó que “el ACV no se corrige con medicación, sino con estilos de vida, comiendo bien, evitando la obesidad, el colesterol, la sal, las comidas abundantes en grasas, no fumar, durmiendo bien”.

Remarcó la importancia de la actividad física, contraria al ritmo de vida sedentaria que practica gran parte de la población. “Una persona no es sedentaria cuando camina 150 minutos por semana, hay que caminar 30 minutos por día”, informó Herrera.

Otros factores de riesgo a prevenir son “la presión alta, la obesidad, el tabaquismo, el estrés y la hipertensión”, entre los más importantes. Para finalizar el doctor Herrera subrayó que “lo ideal es una vida libre de ACV, y si tenemos la desgracia de llegar tarde, debemos saber que existe una vida después, hay que evitar las secuelas, ayudando a la familia y al paciente”.

Más sobre: Salud.