Actividades en los Parques Urbanos de La Familia y Bicentenario

En los dos parques urbanos de la ciudad, se realizarás diferentes actividades, en forma totalmente gratuitas y no requieren inscripción previa. Las mismas se llevarán a cabo de lunes a viernes a la mañana y a la tarde.

La comunidad puede acceder a las clases de gimnasia que los parques de La Familia y del Bicentenario ofrecen; las mismas están a cargo de profesionales, son gratuitas y no requieren inscripción previa.

Las personas deben cumplir los horarios establecidos y los protocolos sanitarios. Asimismo, se sugiere concurrir con gorra y mantenerse hidratado.

Parque de la Familia

• 7.30 hs lunes, miércoles y viernes funcional. Plaza de las Banderas; viernes Anfiteatro
• 7.30 hs martes y jueves cardio. Plaza de las Banderas
• 8.30 hs lunes y miércoles zumba. Plaza de las Banderas
• 8. 30 hs lunes y miércoles zumba. Plaza de los Deportes.
• 8.30 hs martes y jueves sobrecarga. Plaza de las Banderas
• 8.30 hs viernes GAP. Plaza de las Banderas
• 16 hs martes a jueves tenis de mesa. SUM
• 17.30 hs lunes y miércoles Voley. Plaza de los Deportes
• 18 hs viernes tenis de mesa. SUM
• 19.30 hs lunes a jueves funcional. Plaza de las Banderas

Parque del Bicentenario

Todas las actividades se desarrollan en el Playón Deportivo e implican diferente intensidad que se define por impacto, carga complejidad de ejecución: suave, moderada y exigente

• 7.30 hs lunes a viernes HIT. Intensidad exigente
• 8 hs lunes, miércoles y viernes Funcional. Intensidad suave.
• 8 hs martes y jueves, zumba. Intensidad moderada
• 9.00 hs lunes, miércoles y viernes sobrecarga. Intensidad exigente
• 9.00 hs martes y jueves GAP. Intensidad moderada
• 10 hs martes y jueves Jump FIT. Intensidad moderada
• 18 hs lunes, miércoles y viernes sobrecarga. Intensidad exigente
• 18 hs martes y jueves musculación. Intensidad moderada
• 19. 30 hs de lunes a viernes Funcional. Intensidad exigente

fuente: Visor Gremial Salta

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